Knihy Jídlo jako životní styl III. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

Knihy Jídlo jako životní styl III. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

V knize Jídlo jako životní styl III. aneb naučte se správně jíst tentokrát nehledejte návod, jak hubnout, ale spíše jak se jídla přestat bát a jak si ho užít.
Naša cena s DPH:
8,87 €
Naša cena bez DPH:
7,39 €

ks
Výrobca:
Knihy
Dostupnosť:
Skladom ext.
Katalógové číslo:
z5008
Záruka:
2 roky
Nákup na splátky:
Quatro kalkulačka Splátková kalkulačka



Popis tovaru

V knize Jídlo jako životní styl III. aneb naučte se správně jíst tentokrát nehledejte návod, jak hubnout, ale spíše jak se jídla přestat bát a jak si ho užít.



Popis

Kniha Jídlo jako životní styl III. je jediná na trhu, která má u receptů spočítané všechny nutriční hodnoty, a to nejen základní, jako jsou bílkoviny, tuky a sacharidy, ale také počítá obsah nasycených tuků (SAFA), jednoduchých cukrů, vlákniny a sodíku.

Rádi bychom, abyste v knize Jídlo jako životní styl III. opět našli odpovědi na své otázky, které se týkají jídla. A hlavně abyste v ní našli recepty, které pro vás budou návodem i inspirací, jak si jídlo užívat při každé příležitosti, od rána do večera, ve všední den i ve svátek.

Úryvek z úvodu:

Naši milí čtenáři,

právě se vám dostává do rukou naše společná, již pátá, kniha o jídle. Tentokrát ale nečekejte návody na to, jak zhubnout, či jak řešit specifické problémy. Tato kniha je o radosti z jídla. Tedy, o radosti ze zdravého jídla. To je takového jídla, které vám bude (snad) chutnat a zároveň vám dodá správnou energii a nebude vás nadbytečně zatěžovat. Prostě jídla, které je součástí zdravého a aktivního životního stylu. A protože jsou živiny, které by se v našem stravování měly objevovat minimálně, doplnili jsme nutriční hodnoty nejen o obsah sodíku, ale i obsah jednoduchých cukrů a nasycených mastných kyselin. Snažili jsme se o to, aby naše recepty těchto živin obsahovaly minimální množství. Ale zase nejsme přehnaně rigidní. Proto jsou v našich receptech i varianty dezertů či pochoutek na párty. Oba s Petrou bychom si přáli, aby se vám kniha stala nejen návodem, jak si jídlo správně a bez strachu připravit, ale i inspirací pro vaše další domácí kulinaření.

Počet stran: 200

Rozměry: 21,6 x 21,6 mm

Vazba: vázaná



Další sdělení

Další informace o knize Jídlo jako životní styl III. naleznete v článku Jídlo jako životní styl III. - Tvarohovo-pudinkový krém.

V naší nabídce naleznete také:

  • Superjídelníček (Petr Havlíček, Petra Lamschová),
  • Hezky česky hravě a zdravě aneb česká klasika ve zdravém kabátku (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová),
  • Jídlo jako životní styl I. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová),
  • Jídlo jako životní styl II. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

a další knihy o zdravé výživě.

Diskusia

Mena

Vyberte menu:

Náš sortiment

> Med
E-mailový spravodaj

Zľavy, akcie, novinky? Buďte prvý kto o nich vie. Zadajte svoj e-mail a nenechajte si ich ujsť.