Knihy o chudnutí

Zoradiť


  • Knihy Půst plný pohody (Ruëdiger Dahlke, Dorothea Neumayr)

    Je dokázáno, že půstem se zjemňují smysly a čistí se celý organismus. Po ukončení půstu člověk lépe vidí a slyší, má lepší čich a chuť, jeho citlivost se výrazně zvyšuje. Za účelem tříbení smyslů je třeba vědomí trénovat konkrétním cvičením. Půst neznamená jen odříkání. Abychom se ve své kůži cítili opravdu příjemně, můžeme se oddat nejrůznějším smyslovým požitkům. K dispozici máme vonné přísady do koupele, pleťový peeling, cviky pro dobrou pohodu. Každý den v týdnu představuje jednu archetypální kvalitu, která souvisí s příslušnými tématy. Například umění oprostit se od psychické zátěže, probuzení laskavosti, odhodlání k činu, rozhodnost, tvorba vlastních životních vizí. Ruediger Dahlke k léčivým účinkům půstu říká: "Neznám nic, s čím by si postící se organismus nedokázal poradit. Přestože mám třicetiletou praxi s vedením postních seminářů, stále znovu se setkávám se zázraky."
    Naša cena s DPH: 6,61 €
    Naša cena bez DPH: 5,50 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z4590
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Domácí krabičková dieta (Alena Doležalová)

    Krabičková dieta je fenoménem současné doby a cílem této publikace je zpřístupnit tuto dietu pro každého. Autorka jednoduchým způsobem vysvětluje základní principy úspěšnosti krabičkové diety, radí, jak vhodně připravovat pokrmy, jak snížit energetickou hodnotu pokrmů, aniž by utrpěla jejich chuť a hlavně předkládá výběr více než 250 výborných receptů.
    Naša cena s DPH: 7,47 €
    Naša cena bez DPH: 6,22 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z4025
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Domácí krabičková dieta 2 (Alena Doležalová)

    Pokračování úspěšného bestselleru Krabičková dieta přináší 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy, 70 nových jídelníčků, užitečné rady k přípravě krabičkové diety, zkušenosti z domácího krabičkování a tipy jak sestavit vlastní jídelníček.
    Naša cena s DPH: 7,47 €
    Naša cena bez DPH: 6,22 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z4057
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Domácí krabičková dieta 3 (Alena Doležalová)

    Novinka
    Oba předchozí díly Domácí krabičkové diety - Domácí krabičková dieta a Domácí krabičková dieta 2 se stále těší obrovskému zájmu všech, kteří bojují proti nadbytečným kilogramům, či si chtějí "jen" ozdravit jídelníček.
    Naša cena s DPH: 7,72 €
    Naša cena bez DPH: 6,43 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z5114
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Dukanova dieta (Dr. Pierre Dukan)

    Francouzský odborník na výživu Dr. Pierre Dukan nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí. Dukanova dieta je založená na bílkovinách, přírodních proteinech a úspěšnosti dodržení čtyř po sobě jdoucích fází. Autor předkládá zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.
    Naša cena s DPH: 8,40 €
    Naša cena bez DPH: 7,00 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z4591
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Jde to i bez pšenice (Petr Havlíček, Petra Lamschová)

    Novinka
    Autorská dvojice Petra Lamschová a Petr Havlíček přichází s novou knihou Jde to i bez pšenice.
    Naša cena s DPH: 8,22 €
    Naša cena bez DPH: 6,85 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z43097
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Jídlo jako životní styl (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

    Kniha Jídlo jako životní styl se již stala základní příručkou nebo dokonce redukční biblí, pod kterou jsou podepsání šéfredaktorka časopisu Dieta Petra Lamschová a specialista na výživu Petr Havlíček.
    Naša cena s DPH: 8,87 €
    Naša cena bez DPH: 7,39 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z3425
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Velký dietní plán III. aneb jídlo pro každou příležitost (Kristýna Kalinová Ostratická, Petra Lamschová)

    Akcia
    Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý návod na to, jak se začít stravovat zdravě. Neobsahuje totiž pouze 10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký nákupní seznam s konkrétními tipy, aby nakupování bylo co nejjednodušší. Jídelníček je sestaven vždy na celý týden, takže není nutné složitě vymýšlet, co si dát k svačině nebo k snídani. Velikost porcí je individuální a možná si je každý bude muset upravit. Jídelníčky jsou však sestaveny tak, aby všem ukázaly, že hubnutí nerovná se hladovění! Naopak naučí jíst v pravidelných dávkách. Všechny recepty jsou sestaveny tak, aby odpovídaly zásadám zdravé výživy a chutnaly celé rodině.
    Naša cena s DPH: 8,87 €
    Naša cena bez DPH: 7,39 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z4885
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Jídlo jako životní styl III. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

    V knize Jídlo jako životní styl III. aneb naučte se správně jíst tentokrát nehledejte návod, jak hubnout, ale spíše jak se jídla přestat bát a jak si ho užít.
    Naša cena s DPH: 8,87 €
    Naša cena bez DPH: 7,39 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z5008
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Zhubněte jednou provždy 3 (Mgr. Antónia Mačingová)

    Novinka
    Kniha Zhubněte jednou provždy 3 navazuje na předcházející knihy Zhubněte jednou provždy 1 a Zhubněte jednou provždy 2.
    Naša cena s DPH: 8,87 €
    Naša cena bez DPH: 7,39 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z43663
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Jídlo jako životní styl II. (Ing. Petr Havlíček, Petra Lamschová)

    V knize Jídlo jako životní styl II. najdete podobně jako v I. díle odpovědi na některé vaše otázky a mnoho nových zajímavých receptů. Každého, kdo se zajímá o zdravý životní styl, napadá mnoho otázek, na které někdy složitě hledá odpověď. Jak správně jíst při sportu? Jak správně hubnout po porodu? Co mám dělat, když má moje dítě nadváhu? Je správné hubnout s ním? Na tyto a na spoustu další otázek odpoví dvojice odborníků na hubnutí a stravování - Petra Lamschová, šéfredaktorka časopisu Dieta a výživový poradce Petr Havlíček, který naučil správně jíst už řadu českých čtenářů a čtenářek.
    Naša cena s DPH: 8,90 €
    Naša cena bez DPH: 7,42 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z3707
    Výrobca: Knihy
  • Knihy Život bez pšenice (MUDr. William R. Davis)

    Život bez pšenice je podnětná kniha, která vám pomůže zhubnout a vyřešit celou řadu zdravotních problémů tím, že přestanete jíst pšenici a výrobky z ní. Napsal ji lékař kardiolog William Davis, jehož metoda má výborné výsledky.
    Naša cena s DPH: 8,94 €
    Naša cena bez DPH: 7,45 €
     
     
    Dostupnosť: Skladom ext.
    Katalógové číslo: z4649
    Výrobca: Knihy




Mena

Vyberte menu:

Náš sortiment

> Med
E-mailový spravodaj

Zľavy, akcie, novinky? Buďte prvý kto o nich vie. Zadajte svoj e-mail a nenechajte si ich ujsť.